Tips Saat Anda Sedang Sendiri

Sendirian tidak selamanya menyedihkan. Jika waktu kesendirian dimanfaatkan dengan baik, bisa berefek positif pada keadaan psikologis Anda. Bahkan, setiap orang membutuhkan "waktu sendiri", baik untuk menenangkan diri ataupun menyegarkan pikiran.

Jadi, jika akhir pekan ini Anda sedang sendiri, lakukanlah kegiatan yang menyenangkan. Jangan biarkan kesendirian malah membuat Anda merasa kesepian. Ada beberapa hal sederhana yang bisa Anda lakukan saat sedang sendiri.

1. Jalan-jalan.
Berjalan-jalan sendiri bagi sebagian orang memang terlihat aneh. Tetapi tidak ada salahnya dicoba. Anda bisa berjalan saat sore atau pagi hari disekitar taman sambil mendengarkan musik.
Melihat hijaunya pepohonan dan menghirup udara segar, pasti jarang Anda lakukan karena setiap hari terperangkap dalam gedung kantor serta tenggelam dalam kesibukan pekerjaan. Berjalan bukan hanya membuat Anda sehat secara fisik tetapi juga psikis.

2. Perawatan
Saat sedang memiliki waktu senggang dan sedang sendiri Anda juga bisa melakukan perawatan. Pergi ke salon atau pusat perawatan baik langganan ataupun mencoba tempat baru bisa menjadi pilihan.
Anda bisa memilih perawatan dari ujung rambut hingga ujung kaki. Mulai dari creambath, lulur, pijat, mandi susu, pedikur, hingga menikur. Bukan hanya menyegarkan pikiran tetapi membuat penampilan menjadi lebih segar.

3. Membaca buku
Membaca buku atau novel yang tebal tentu tidak bisa Anda lakukan jika tidak sedang sendiri. Untuk itu, bacalah buku favorit ketika Anda sedang memiliki waktu sendiri. Dan tentu, tidak akan ada yang mengganggu saat Anda sedang mengimajinasikan isi buku yang sedang dibaca.

4. Kursus singkat
Cobalah kursus singkat yang belum pernah Anda ikuti sebelumnya. And bisa mengikuti kelas masak, kelas kecantikan atau kelas dansa. Selain memiliki pengalaman baru dan membuat hidup lebih seru, Anda juga bisa mendapatkan teman-teman baru.

sumber